Increíbles beneficios del ginseng coreano en la salud de tu organismo

By | 19 noviembre, 2016

El ginseng coreano, también conocido como rojo o asiático, es una planta que proviene de Asia oriental y posee una altura entre 7 y 10 cm, brota cada primavera y sus tallos y hojas se renuevan en otoño, sin embargo, lo más importante de este interesante producto de la naturaleza es su raíz.

Su raíz aporta grandes beneficios medicinales en el organismo del ser humano, pues su consumo ayuda a estimular y equilibrar el sistema nervioso, evita la fatiga y fortalece el proceso digestivo en el estómago.

Antiguamente, esa hierba se aplicaba en la medicina china, ya que gracias a sus efectos secundarios, se creía que mejoraba el funcionamiento de los órganos como el corazón, el hígado, los pulmones y los riñones, siempre y cuando fuese ingerido con moderación.

En la actualidad, este descubrimiento no se queda atrás porque algunos profesionales en el campo de la salud natural lo recomiendan para mejorar la circulación de la sangre y prevenir la anemia.

Una infusión de ginseng es buena para facilitar la producción y circulación de la sangre en el torrente sanguíneo, además, al disminuir la posibilidad de padecer anemia, mejora el metabolismo.

Y no solo eso, las personas que combaten día a día la diabetes pueden aprovechar los beneficios de la planta dado que es eficaz para eliminar altos niveles de azúcar y promueve la secreción de insulina en el páncreas.

¿Cómo tomarlo?

Existen dos formas muy agradables y fáciles de ingerir: en cápsulas o en infusiones.

  • Cápsulas: es una opción muy cómoda y se pueden encontrar en tiendas naturistas o de dietética. Por lo general, se toma 2 o 3 cápsulas al día.
  • Infusiones o té: es muy agradable y relajante beber una infusión de esta maravillosa hierba. Para su preparación, se hierve un litro de agua con dos raíces durante 15 minutos y luego verter en una taza.

¿Qué esperas para colmar tu cuerpo de salud con estos increíbles beneficios del ginseng rojo?

ginseng coreano

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *