Estilo de vida 🌺

5 formas de darte un capricho cuando llega el fin de semana

semana dificil? Todos los tenemos de vez en cuando, especialmente si estás en una posición en la que te sientes subestimado y desmotivado.

Ya sea que haya estado persiguiendo a los niños toda la semana y haya sido particularmente intenso, o que haya recibido malas noticias y solo necesite distraerse; todos necesitamos y merecemos darnos un capricho, especialmente cuando nos sentimos deprimidos.

No se preocupe si no tiene un gran presupuesto para jugar, siempre es posible mimarse sin romper el banco en el proceso. Claro, un fin de semana de ver ballet en Roma y comer helado parece curarlo todo, pero aún así puedes darte un capricho y no tener que viajar tan lejos.

Mira estas 5 maneras de darte un gusto este fin de semana, sin sentirte culpable (o gastar mucho dinero…)

recoger este libro

Los estudios han demostrado que la mayoría de los adultos desearían tener tiempo para leer un poco más. Entonces, si tiene una pila de libros o simplemente una novela que quiere terminar, ahora es el momento de darse el gusto.

Tómese veinte minutos de su fin de semana, recuéstese en el sofá con una bebida caliente y una manta acogedora, y sumérjase. No te preocupes por todos esos mandados y tareas que hay que hacer, todavía te estará esperando en veinte minutos. . Por ahora, piérdete en la historia de otra persona.

Tomar un largo baño caliente

¿Cuándo fue la última vez que no saltaste a la ducha por la mañana y saliste corriendo por la puerta? Bueno, ¿por qué no curar tu piel y calmar esos músculos doloridos para variar? Prepárese un buen baño tibio y vierta un baño de burbujas perfectamente indulgente.

Enciende algunas velas, escucha una lista de reproducción relajante y empapa tu cuerpo todo el tiempo que quieras. No te olvides de exfoliar y luego puedes pulir tu piel y cubrirte con una hermosa loción corporal indulgente.

Suelo reservar estos momentos para abrir mi botella favorita de vino tinto o blanco y disfrutar de una copa -sin interrupción- en el baño. ¡Cielo!

Dar un paseo

Es cierto que pasar tiempo en la naturaleza es bueno. Disminuye la presión arterial y reduce el nivel de estrés.

Así que si el clima este fin de semana es claro y seco, dirígete a un lugar de belleza natural y disfruta de un agradable paseo. Puedes ir solo o invitar a un amigo, incluso puedes hacer un día y hacer un picnic para disfrutar.

¿Ofreces comida?

¿Ese nuevo café que acaba de abrir en la calle principal? Ve a ver de qué se trata. ¿Por qué no pedir un café maravillosamente indulgente y un trozo de pastel para acompañarlo, y tenerlo como su regalo de día de trampa?

Puedes llevarte un libro contigo o simplemente ver pasar el mundo durante unas horas y no te preocupes, ¡las calorías no cuentan cuando te estás dando un gusto!

A veces hago eso y llevo mis auriculares y me tomo media hora para escuchar mis podcasts favoritos.

Hacer una siesta

Es oficial que ninguno de nosotros duerme lo suficiente. Entonces, este fin de semana, ¿por qué no darse el gusto de dormir un poco más? Cambia tus sábanas, bebe un té de manzanilla relajante y ve si puedes conciliar el sueño durante unos 20 minutos. Usted lo merece.

Alisha Daddario

Hola, mi nombre es Alisha Daddario, Me encargare de traerte todo lo que se ve referente a la moda HOY, Tips que no querrás perderte y mucho mas. Es hora de que estés al día y a la moda y ese es precisamente mi trabajo. Espero disfrutes...

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