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¿Cómo afectan las redes sociales la salud mental y la imagen corporal?

Artículo de Michael Saul, Abogados de Cirugía Estética

No es ningún secreto que las redes sociales se han infiltrado en nuestra vida diaria y pasamos mucho tiempo activo en plataformas de redes sociales como Facebook, Twitter e Instagram.

Si bien a la gran mayoría de la fuerza laboral del Reino Unido se le ha dicho que trabaje desde casa y no pueda irse los fines de semana, es posible que nos encontremos navegando en las redes sociales con más frecuencia de lo habitual. Es importante recordar que, si bien existen muchos beneficios asociados con las redes sociales, también existen peligros potenciales.

El efecto que pueden tener los influencers y los famosos

Con influenciadores sociales dominando nuestros feeds y celebridades compartiendo gran parte de sus vidas en línea, las audiencias a menudo se enfrentan a imágenes muy editadas o filtradas y, por lo tanto, falsas.

Esto crea una disonancia entre cómo las personas se ven a sí mismas y cómo ven a los demás en línea, lo que a menudo genera una imagen corporal negativa, a pesar de la cantidad de cuentas #bodyposi disponibles para mitigar este sentimiento.

Nuestra investigación reciente muestra que el 74 % de las personas apoya colocar una restricción de edad en las imágenes y videos de las redes sociales de celebridades y personas influyentes, pagas o no, que promuevan o demuestren los efectos de la cirugía estética o los procedimientos estéticos.

También descubrimos que el 52% de las personas piensa que las celebridades y personas influyentes deberían usar un equivalente de #anuncio para declarar si han tenido un trabajo cosmético (quirúrgico o no quirúrgico) si están promoviendo cualquier tipo de salud, bienestar o cuidado de la belleza. y productos en las redes sociales.

Cómo usar las redes sociales de manera más consciente

Es fácil sentirse abrumado por las redes sociales y las constantes imágenes de “perfección” que parecen inalcanzables. Nuestro equipo ha creado un enfoque de seis pasos para usar las redes sociales de manera más consciente, que comienza con la limpieza de sus listas de observación, el bloqueo de cualquier persona que no agregue valor a su vida y el silenciamiento de cualquier persona de la que crea que no puede darse de baja «oficialmente». cualquier razón.

Encuentre hashtags que encuentre inspiradores para asegurarse de ver contenido que mejore su estado de ánimo. La configuración de tiempos de espera para cada aplicación se puede hacer en su dispositivo usando una aplicación o en la configuración avanzada. Finalmente, puedes detenerte y desconectarte si las redes sociales te hacen sentir mal y se convierten en una tarea más que en un placer.

Si está buscando nuevas cuentas positivas para el cuerpo para seguir, eche un vistazo a nuestra infografía aquí: https://www.cosmeticsurgerysolicitors.co.uk/news/social-media-and-body-image-facts.

Alisha Daddario

Hola, mi nombre es Alisha Daddario, Me encargare de traerte todo lo que se ve referente a la moda HOY, Tips que no querrás perderte y mucho mas. Es hora de que estés al día y a la moda y ese es precisamente mi trabajo. Espero disfrutes...

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