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La biodisponibilidad importa: aquí se explica cómo aprovechar al máximo el CBD

Las aplicaciones del CBD pueden incluso parecer infinitas, desde su capacidad para aliviar a quienes padecen dolores crónicos hasta su poder para ayudar con problemas de salud mental como la ansiedad y la depresión. Y como si eso no fuera suficiente, incluso se ha demostrado que ralentiza el crecimiento de las células cancerosas del tumor.

Sin embargo, si eres nuevo en esto, es posible que sientas curiosidad por saber cómo maximizar los beneficios de este cannabinoide. Desde saber qué dosis tomar hasta qué tipo de producto usar, sacar el máximo provecho de su CBD realmente se reduce a su biodisponibilidad. Pero, ¿qué es exactamente la biodisponibilidad? ¿Se ve afectada por el producto que consume? En este artículo, responderemos todas estas preguntas para ayudarlo a aprovechar al máximo el cannabidiol.

¿Qué es la biodisponibilidad?

En primer lugar, ¿qué significa realmente la biodisponibilidad? En pocas palabras, la biodisponibilidad es la proporción de un fármaco en particular u otra sustancia que ingresa a su sistema y hace efecto. Más formalmente llamado farmacocinética, mide la capacidad de su cuerpo para absorber o eliminar cualquier sustancia, así como también cómo las propiedades de la sustancia y los factores externos influyen en esa absorción.

Todas las formas en que podemos ingerir algo, desde tomar una píldora hasta frotar algo en la piel, envían la sustancia a través de conductos alternativos alrededor de su cuerpo y, por lo tanto, llega al torrente sanguíneo de diferentes maneras y en diferentes momentos. Esto significa que la biodisponibilidad de una sustancia afecta sus niveles de potencia en su cuerpo.

Biodisponibilidad del CBD

La biodisponibilidad es clave cuando se trata de usar CBD porque su nivel afecta qué tan bien el sistema endocannabinoide absorberá la sustancia y, por lo tanto, determina cuánto efecto tendrá en el cuerpo. Por lo tanto, cada tipo de producto que contenga cannabinoides provocará diferentes respuestas dentro de la fisiología de una persona. Algunos métodos de administración enviarán CBD a su sistema endocannabinoide más rápido que otros, y algunos apenas lo alcanzarán.

Además de los impactos de los diferentes métodos de ingestión, la presencia de alimentos y hierbas complementarios y las circunstancias de salud más amplias de un individuo también pueden influir en la biodisponibilidad del CBD. Y es absolutamente importante estar al tanto de todas estas influencias, para que pueda obtener el máximo beneficio de sus productos de CBD. Pero primero, le daremos una descripción general de las formas más populares de tomar CBD y discutiremos los factores que conducen a sus diferentes tasas de biodisponibilidad.

Métodos de ingestión de CBD

Desde humildes cápsulas hasta pastelitos con infusión de cannabidiol, aparentemente hay una lista interminable de cómo tomar aceite de CBD. Sin embargo, debido a la forma variada en que el extracto se mueve a través de nuestro cuerpo, cada producto libera una cantidad ligeramente diferente de CBD en el torrente sanguíneo.

Para ayudarlo a comprender esto con más detalle, describimos los métodos más populares y revelamos la cantidad de CBD que realmente entregan a su sistema.

El método sublingual

Debajo de la lengua hay una vena llamada glándula sublingual. Si deja caer o vaporiza CBD en esta glándula, será absorbido por las finas membranas mucosas de esta glándula y puede ser absorbido directamente en el torrente sanguíneo en lugar de seguir un camino más complicado a través del tracto digestivo. Al evitar el tracto digestivo y pasar por alto órganos como el hígado, se entrega al sistema cannabinoide en aproximadamente 15 a 20 minutos, que es mucho más rápido que otros métodos.

En cuanto a la biodisponibilidad, la tasa de este método varía de alrededor del 12% al 35%. Esto varía según la calidad y la fuerza del producto de CBD, así como el tiempo que se almacena debajo de la lengua o en las fosas nasales. En comparación con la mayoría de las formas de dosificación, esta es una tasa de biodisponibilidad razonablemente alta. Esta es la razón principal por la que los aceites y tinturas sublinguales son algunos de los productos de CBD más populares.

el metodo oral

El método oral simplemente se refiere a consumir CBD por vía oral. Esto puede incluir tragar una cápsula, comer un alimento infundido con CBD o beber una bebida que contenga cannabinoides. Sin embargo, a diferencia del método sublingual, el consumo oral requiere que la sustancia sea tragada y enviada a través del tracto digestivo en lugar de ser absorbida por la glándula sublingual.

Si elige infundir un producto comestible o bebible con CBD o aceite de cáñamo o compra un producto que ya contiene el compuesto, el CBD será metabolizado por su sistema digestivo, que desafortunadamente expone gran parte al riesgo de ser eliminado. Por ello, la tasa de biodisponibilidad de los productos orales suele variar del 13 al 19%, dependiendo este porcentaje de la comida y bebida en la que se infunde el CBD, si el CBD es soluble en agua y va acompañado de grasas.

El método de inhalación

También conocido como vapeo, el vapeo se ha convertido en una forma cada vez más común de consumir CBD. Cuando inhala CBD por este método, se extrae directamente a los pulmones y es absorbido por las membranas alveolares que recubren el órgano. Se absorbe directamente en el torrente sanguíneo, ya que pasa por alto el sistema digestivo y metabólico, lo que significa que los cannabinoides sobreviven en cantidades mucho mayores que si se toman por vía oral.

Debido a su ruta directa a través del torrente sanguíneo, tiene una tasa de biodisponibilidad mucho más alta de entre 34-46%, con algunos casos incluso reportando que llega al 56%. Por esta razón, es este un método más eficaz que muchos otros. Sin embargo, debido a la alta temperatura a la que se vaporiza el aceite de CBD, muchos otros cannabinoides valiosos de los productos de espectro completo son susceptibles de quemarse en el proceso.

El método tópico

También conocido como aplicación transdérmica, los tópicos se refieren a la amplia gama de ungüentos, cremas y bálsamos que se pueden frotar en la piel. Este método de administración de CBD puede brindar un alivio del dolor más específico en áreas específicas y es una opción más discreta para aquellos que son nuevos en los productos cannabinoides.

Desafortunadamente, la tasa de biodisponibilidad de las cremas y pomadas tópicas aún no ha sido cuantificado. Sin embargo, debido al proceso transdérmico de su aplicación, tiene una tasa mucho más baja que otros métodos de entrega internalizados. Dicho esto, se ha informado anecdóticamente que alivia eficazmente el dolor en áreas específicas debido a la forma en que lo capta el sistema periférico.

Si realmente desea maximizar su experiencia con el CBD, debe tener en cuenta cómo usa el cannabidiol. Al comprar productos con tasas de biodisponibilidad más impresionantes, puede lograr mayores beneficios mentales y físicos, ahorrar dinero y ahorrar tiempo. Sin embargo, mientras que la biodisponibilidad es importante, no es el alfa y el omega. Entonces, dependiendo de por qué elige tomar CBD, es necesario investigar qué producto ha sido diseñado específicamente para satisfacer sus necesidades.

Alisha Daddario

Hola, mi nombre es Alisha Daddario, Me encargare de traerte todo lo que se ve referente a la moda HOY, Tips que no querrás perderte y mucho mas. Es hora de que estés al día y a la moda y ese es precisamente mi trabajo. Espero disfrutes...

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