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Regalo de la naturaleza: cinco ingredientes naturalmente nutritivos para la piel seca

Seamos realistas – la piel seca es un dolor. Es incómodo, irritante y, en los casos más extremos, puede afectar seriamente tu confianza en ti mismo. Ya sea que haya nacido con una piel demasiado sensible o tenga brotes estacionales, probablemente haya probado una buena cantidad de humectantes o sueros para tratar de solucionar el problema. Pero a pesar de la prevalencia de estos productos hechos por el hombre, a veces las mejores soluciones existen desde el primer día.

Los extractos de plantas y otros ingredientes naturales se han utilizado durante siglos para proteger nuestra piel de los elementos. Así que, si estás buscando remedios efectivos para pieles secas y sensibles, es muy probable que el mundo natural te pueda ayudar. En este artículo, enumeramos cinco ingredientes herbales que han sido científicamente probados para hidratar y rejuvenecer la piel.

En primer lugar, ¿por qué tenemos la piel seca?

Tiempo – Una de las principales causas de la piel seca es el clima. Para muchas personas, la piel tiende a estar más seca en invierno, ya que las bajas temperaturas y los bajos niveles de humedad alejan la humedad de la piel.

Calor – Otro factor detrás de la piel seca es el calor. El calor extremo de fuentes artificiales como estufas de leña, chimeneas, calefacción central elimina la humedad del aire. Esto puede cerrar los poros y hacer que la piel sea mucho más susceptible a la sequedad.

ingredientes duros – Si usa con frecuencia productos químicos agresivos como jabón, perfume, desinfectante para manos o medicamentos para el acné de venta libre, esta podría ser otra razón por la cual su piel está seca.

Condiciones subyacentes de la piel – Finalmente, otra razón por la que puede tener la piel seca es si tiene afecciones cutáneas subyacentes como psoriasis, dermatitis atópica (eccema) e ictiosis.

¿Cuáles son los cinco principales ingredientes naturales que puedo usar para combatir la piel seca?

  1. Aloe vera

Si alguna vez ha pasado demasiado tiempo bajo el sol, probablemente ya esté familiarizado con las propiedades calmantes e hidratantes del aloe vera. Considerada por muchos un «salvador del cuidado de la piel», la planta suculenta se ha utilizado con fines medicinales durante milenios, pero en estos días es probable que la veas en forma de un gel verde y pegajoso. El ingrediente herbal está repleto de agua y una variedad de diferentes minerales, vitaminas y nutrientes hidratantes. Por eso es tan bueno para hidratar la piel que necesita un poco más de cuidado (ya sea en los meses de verano o durante todo el año).

Cómo utilizarlo ? Dado que este extracto natural suele presentarse en forma de gel, su aplicación es bastante sencilla. Solo necesita aplicarlo directamente sobre la piel, luego frotarlo hasta que se absorba.

  1. mantequilla de manteca

Otro remedio natural que tiene un gran potencial para combatir la piel seca es el ghee. Ghee es un tipo de mantequilla clarificada que se ha hervido a fuego lento y colado para eliminar toda el agua. El producto a base de aceite tiene una rica historia culinaria y medicinal, y en los últimos años también ha ganado reputación por sus cualidades nutritivas y agradables para la piel. Ghee está repleto de vitaminas A y E y ácidos grasos. Todas estas propiedades hacen que la sustancia sea extremadamente eficaz para aliviar la piel seca y sensible. Y además de sus efectos hidratantes, su naturaleza antioxidante también ayuda a la piel a combatir los signos visibles del envejecimiento.

Cómo utilizarlo ? Ghee se puede usar de la misma manera que una crema hidratante regular. Después de lavar y secar la cara, aplique la sustancia directamente sobre la piel y frótela hasta que se absorba.

  1. aceite de coco

Al igual que con el ghee, el aceite de coco se ha utilizado para cocinar durante siglos. Es una sustancia muy aceitosa que se extrae de la pulpa del coco, y debido al aceite natural que contiene, está científicamente comprobado que reduce los síntomas de la piel seca y agrietada. Una de las razones por las que la sustancia es tan buena para hidratar la piel es que actúa como sellador. Al realizar esta función, el aceite puede atrapar agua debajo de la superficie de la piel, lo que ayuda a mantenerla húmeda. Además de tratar la piel seca habitual, también se ha demostrado científicamente que el aceite de coco ayuda a calmar los síntomas de afecciones inflamatorias de la piel como el eczema.

Cómo utilizarlo ? Antes de aplicar el aceite de coco en tu piel, frótalo entre tus manos para licuarlo. Luego masajea suavemente en todas las áreas secas de tu cuerpo.

  1. aceite de cbd

A pesar de su entrada relativamente reciente en el mundo de la belleza y el bienestar, los beneficios del aceite de CBD en la piel ya han sido reconocidos por científicos y dermatólogos. Al igual que la miel, el extracto de cáñamo es un humectante, lo que lo hace extremadamente efectivo para mantener la piel hidratada e hidratada. También se sabe que el extracto de la planta equilibra la producción de aceite natural de nuestra piel al regular la función de nuestras glándulas sebáceas. Al equilibrar este proceso, el cannabinoide protege la piel seca fomentando la producción de aceites naturales mientras evita que la piel grasa se vuelva demasiado grasa, ¡brindándote lo mejor de ambos mundos!

Cómo utilizarlo ? El aceite de CBD se puede administrar directamente sobre la piel o aplicarse en forma de tópicos infundidos con cannabinoides como aceite de masaje de CBD, cremas, lociones y más. Estos tópicos de CBD pueden incluir cremas, lociones, sueros o bálsamos, y a menudo contienen otros ingredientes humectantes que son excelentes para combatir la piel seca.

  1. Querido

Si bien la «hidratación» puede no ser lo primero que se le ocurra cuando piensa en este ingrediente dulce y pegajoso, la miel es en realidad un humectante extremadamente poderoso. Los humectantes son sustancias que preservan la humedad natural de la piel. Por lo tanto, aplicar miel directamente sobre la piel es una forma muy eficaz de mantenerla hidratada, suave y flexible. Además de esto, debido a sus efectos calmantes y antiinflamatorios, también se ha demostrado que la sustancia alimenticia ayuda a tratar afecciones inflamatorias de la piel como el eccema y la psoriasis. Entonces, si tu piel seca es el resultado de alguna de estas condiciones, la miel podría ser una alternativa natural a otras cremas sintéticas.

Cómo utilizarlo ? Si desea utilizar la miel para calmar su piel seca, se recomienda aplicar una cucharada de miel sobre la piel limpia y seca y dejar actuar durante unos 10 minutos. Una vez transcurrido este tiempo, masajea suavemente tu piel antes de lavarla con agua tibia.

Sea cual sea el motivo por el que sufres de sequedad, los remedios naturales que hemos enumerado anteriormente pueden ayudarte a conseguir una piel sana e hidratada sin tener que visitar a un farmacéutico. Sin embargo, si encuentra que no alivia los síntomas de la piel seca, puede valer la pena consultar a un médico de cabecera o especialista en salud para ver qué otros tratamientos médicos pueden estar disponibles.

Alisha Daddario

Hola, mi nombre es Alisha Daddario, Me encargare de traerte todo lo que se ve referente a la moda HOY, Tips que no querrás perderte y mucho mas. Es hora de que estés al día y a la moda y ese es precisamente mi trabajo. Espero disfrutes...

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