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5 consejos para mantenerse seguro en el trabajo, sin importar cuál sea su trabajo

Los accidentes o emergencias pueden ocurrir en cualquier lugar, incluido su lugar de trabajo. No importa si se encuentra en una oficina, una sala de estar o un sitio de construcción: hay riesgos en todas partes. Además, con la reciente pandemia mundial, puede ser aún más importante estar al tanto de su seguridad personal y de su seguridad física.

Su empleador debe asegurarse de que esté seguro en el trabajo, pero siempre pueden ocurrir eventos impredecibles. Cuando lo hacen, usted es la persona principal que está, con mucho, en la mejor posición para protegerlo. Su empleador puede establecer las pautas y ayudarlo a estar lo más seguro posible, pero en última instancia, depende de usted protegerse a través de sus acciones y su conciencia.

Antes de leer los consejos a continuación, es útil que se presente a cualquier equipo de recursos humanos en el trabajo, o gerentes de salud y seguridad, y comprenda cómo manejan las evaluaciones de riesgos y la capacitación general del personal, antiguo o nuevo. Actualmente existen muchos procedimientos y tecnologías avanzados que ayudan a los lugares de trabajo, como MSite para trabajadores de la construcción, que se han diseñado para facilitar que RRHH se ocupe de la gestión diaria de la fuerza laboral, la planificación de recursos futuros y la mejora de la productividad.

Aquí hay cinco consejos para mantenerse seguro en el trabajo, sin importar dónde se encuentre.

1. Conozca sus procedimientos de emergencia

Cualquier edificio que haya pasado la inspección debe tener rutas de escape claramente marcadas y visibles en caso de una emergencia como un incendio.

Si es un empleado, asegúrese de conocer las salidas de emergencia de su edificio. Además, familiarícese con los procedimientos de seguridad específicos de su lugar de trabajo. Si está leyendo esto y es dueño de un negocio o de un negocio, asegúrese de que su personal entienda cómo manejar los incendios o las advertencias de incendio en el edificio. Las señales de salida de emergencia adecuadas deben estar visibles, así que sigue leyendo aquí si necesitas saber más al respecto.

Las diferentes profesiones se enfrentan a diferentes riesgos, pero saber cómo detectar una posible fuente de peligro y qué hacer en caso de emergencia reducirá drásticamente su tiempo de reacción.

Reaccionar lo más rápido posible aumenta en gran medida sus posibilidades de salir ileso de una emergencia.

2. Conozca las ubicaciones de los FPE y las alarmas contra incendios

El equipo de prevención de incendios, generalmente un extintor de incendios, debe estar disponible en al menos un lugar en su lugar de trabajo.

Si trabaja en un edificio más grande, es probable que haya varios casilleros para extintores disponibles.

De cualquier manera, asegúrese de saber dónde están, ya que son realmente fáciles de usar y le permiten lidiar de manera rápida y segura con cualquier incendio pequeño antes de que se convierta en un problema importante que requiera reparaciones.

También se recomienda que recuerde dónde están ubicadas las alarmas contra incendios en su edificio. En caso de un incendio más grande, busque activar la alarma contra incendios más cercana y salga de allí.

3. Usa un botón de pánico si trabajas solo

Según su ocupación o lugar de trabajo, es posible que se encuentre en una situación en la que sea el único trabajador en un lugar.

Su empleador puede ayudarlo a mantenerse seguro en esta situación al proporcionarle un botón de pánico o una alarma de trabajador solitario.

Estos dispositivos son utilizados por los empleados para pedir ayuda en caso de emergencia.

Las versiones más avanzadas tienen funciones que permiten el seguimiento de la ubicación, así como la capacidad de pedir ayuda automáticamente en emergencias médicas cuando no puede pedir ayuda usted mismo.

Si su empleador aún no le ha proporcionado uno, podría ser una buena idea informarle y preguntarle.

4. Use equipo de protección y siga otros procedimientos de seguridad.

Algunas profesiones requerirán que uses algún tipo de equipo de protección mientras trabajas. Es posible que necesite EPP, forros para guantes, un casco o un delantal: cada trabajo puede ser diferente.

Este equipo debe ser entregado por su empleador o, en el peor de los casos, debe reembolsarle su compra.

Bien que cela puisse parfois sembler compliqué, l’équipement de protection existe pour une raison et c’est l’une de ces choses qui ne vous sera probablement pas utile 99% du temps, mais vous serez content de l’avoir eu 1% tiempo.

¡No corras riesgos innecesarios! Lo mismo se aplica a cualquier otro procedimiento de seguridad que pueda tener su lugar de trabajo. Las reglas para el manejo de materiales peligrosos son un buen ejemplo. Existen por una razón y pueden poner a todos en riesgo si no se siguen.

5. Mantenga el equilibrio entre el trabajo y la vida personal

Las investigaciones han demostrado que la falta de equilibrio entre el trabajo y la vida puede provocar un gran estrés, y que un gran estrés puede provocar una serie de problemas de salud, grandes y pequeños.

El estrés también puede hacerte más vulnerable a los errores, y algunos errores pueden ponerte en peligro no solo a ti, sino también a tus colegas.

Afortunadamente, muchos empleadores se están volviendo más conscientes del efecto que el estrés puede tener en sus empleados, y son más receptivos a que los empleados se acerquen a ellos con una solicitud que los ayudará a reducir su nivel general de estrés.

Una cosa que puedes hacer por tu cuenta es tratar de dejar tu trabajo en el trabajo, es decir, no permitirte usar tu tiempo libre para pensar en eventos o problemas relacionados con el trabajo.

Usar su tiempo libre para disfrutar de las cosas que desea disfrutar es una de las mejores cosas que puede hacer para controlar sus niveles de estrés.

Alisha Daddario

Hola, mi nombre es Alisha Daddario, Me encargare de traerte todo lo que se ve referente a la moda HOY, Tips que no querrás perderte y mucho mas. Es hora de que estés al día y a la moda y ese es precisamente mi trabajo. Espero disfrutes...

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